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Laboratoire français de nutrition sportive
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"Ça me booste très bien pour le training, je le sens direct et en plus pas de crash de fin de séance, contrairement à celui que je prenais avant … " - Pierre M.
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Booste l’énergie, la motivation, le focus & la concentration |
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Avec électrolytes : améliore la récupération & réduis les courbatures |
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AA + Citrulline + Taurine + Beta Alanine + Vit & Min .. composition complète |
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Sans caféine : utilisable à tout moment, même le soir |
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Des séances plus intenses … sans les effets secondaires |
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Formule clean, made in France & testée en labo indépendant |
Expédition en 24h*
Paiement 3x sans frais (ALMA)
Expert en nutrition sportive
Cofondateur AqeeLab Nutrition
Fondateur All-musculation en 2004
Expert en nutrition sportive
Cofondateur AqeeLab Nutrition
Fondateur All-musculation en 2004
Si vous n’avez pas l’habitude des pre workout correctement dosés, commencez par une demi dose ;-) Ensuite comme il n’a pas de caféine et pas d’accoutumance, aucun problème pour en prendre à chaque training.
Une formule conçue pour soutenir l’énergie, la motivation et la concentration afin d’aborder chaque séance avec plus d’intensité.
Des actifs souvent utilisés par les sportifs pour accompagner la concentration et la performance lors des entraînements exigeants.
Idéal pour ceux qui veulent se dépasser, se préparer avant l’entraînement et tirer le maximum de chaque séance de musculation ou de sport en général.
Une formule qui accompagne également la récupération pour enchaîner les entraînements dans les meilleures conditions.
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Autres marques |
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Pré-workout complet pour booster l’entraînement |
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Association d’ingrédients ciblés pour l’énergie |
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Soutient la concentration et la performance |
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Idéal avant les séances intenses |
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Formule pensée pour améliorer la motivation |
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Format pratique facile à consommer avant le sport |
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Formule clean sans additifs inutiles |
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Fabriqué en France |
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Testé en laboratoire indépendant avec certificats disponibles |
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Les Pre Workout classiques sont source d’un vrai paradoxe :
Avec notre Pre Workout sans caféine, chez AqeeLab Nutrition nous avons choisi une autre voie : une formule complète, correctement dosée, pensée pour soutenir la performance, la concentration et la récupération, sans dépendre d’un simple effet excitant.
Notre formule associe des acides aminés clés, de la citrulline, de la bêta-alanine, de la taurine, de la tyrosine, ainsi qu’un mélange d’électrolytes, vitamines et minéraux pour accompagner votre séance de manière plus intelligente !
Résultats :
Chez AqeeLab, nous avons en plus choisi une formule 100 % végétale, clean, sans colorants ni conservateurs, fabriquée en France et intégrée à notre plan de tests qualité, avec certificats disponibles en ligne, en toute transparence.
Résultat : un préworkout plus complet, plus cohérent et plus utilisable au quotidien, même pour les séances du soir.
Comme son nom l'indique, un pre workout est un complément alimentaire qu'on utilise avant l'entraînement de musculation.
Il est généralement composé d'acides aminés, associés à quelques ingrédients complémentaires (des extraits de plantes par exemple), avec comme objectif d'améliorer les performances et/ou les sensations pour la séance de sport.
Suivant la formule, un bon pre workout va permettre d'améliorer l'énergie, la force, l'endurance ou encore la concentration mentale et la congestion musculaire.
L'augmentation de la congestion peut se faire via différents facteurs, mais le plus connu est un boost de la synthèse naturelle d'oxyde nitrique, le fameux NO. Améliorer la congestion musculaire a bien sûr un impact sur la sensation à la salle de sport, mais cela permet aussi d'augmenter l'apport en oxygène et en nutriments à destination des muscles.
Et bien entendu, si vos muscles disposent de davantage d'oxygène et de nutriments, les performances vont s'en trouver améliorées, avec par exemple une meilleure résistance à la brûlure musculaire pendant les
exercices.
Ce n'est donc pas simplement un effet esthétique.
Et quand on parle de booster pour la musculation, c'est en général pour signifier un pré-workout avec en plus des ingrédients stimulants, comme par exemple la caféine.
Et un booster de NO va associer la caféine avec des ingrédients pour augmenter l'oxyde nitrique.
Les ingrédients stimulants peuvent être particulièrement intéressants pour accentuer l'effet du pré workout, notamment au niveau de l'énergie, mais ils ont plusieurs effets négatifs majeurs :
Pour vous apporter un pré workout que vous pourrez utiliser à n'importe quel moment de la journée, nous avons décidé de ne pas ajouter de caféine.
Par contre, nous avons développé une formule qui utilise des formes efficaces de chacun des ingrédients et bien sûr un dosage suffisant. En effet, de nombreux pre workout vont maximiser la dose de caféine pour donner une impression d'efficacité, mais à côté de ça tous les autres ingrédients sont sous dosés ... Et c'est facile à comprendre : la caféine, ça coûte beaucoup moins cher que les acides aminés !
On obtient donc un booster qui apporte une stimulation puissante, mais sans autre effet positif sur votre entraînement de musculation ou sur vos muscles, et de nombreux effets négatifs sur votre récupération !
Ici, nous avons fait tout l'inverse : un bon dosage et un juste choix d'ingrédients pour avoir des effets positifs aussi bien sur l'entraînement, que sur la récupération et sur les muscles ... sans avoir besoin de caféine pour faire semblant d'être efficace.
En plus d’être performant, il est aussi 100% sain pour votre santé : sans colorant ni conservateur et sans édulcorant artificiel !
Pour vous donner un peu plus de détails, voici toutes les informations sur la formule exclusive d'acide aminé qui entre dans la composition de notre Pre Workout :
Et pour conclure sur ces actifs, nous leur avons associé de la pipérine (extraite du poivre noir) pour optimiser l’assimilation des nutriments et apporter en plus un effet thermogénique : elle va aider à élever légèrement la température du corps. Le top pour l’échauffement et pour bruler plus de calories !
Pendant l'exercice physique, le corps consomme de l'énergie, des acides aminés, des vitamines et des minéraux, ce qui va avoir pour effet de diminuer les capacités physiques des sportifs.
Pour optimiser les performances et la récupération, il est donc essentiel de compenser ses pertes, en apportant certaines vitamines et minéraux dans la boisson de l'effort, ou au moment du pre entrainement, c'est ce qu'on appelle les électrolytes.
Et c'est donc exactement ce que nous avons ajouté dans le Pre Workout AqeeLab Nurition : de la vitamine C, des vitamines B1 et B3 (les vitamines du groupe B participent au métabolisme énergétique), associées à du citrate de magnésium, du citrate de zinc, du citrate de potassium, du citrate de calcium et un très léger apport en sel.
Comme vous pouvez le noter, nous utilisons les formes citrate pour les minéraux, car :
Le but du sel est simple : compenser la perte due à la transpiration ce qui permet de maintenir l’hydratation.
A noter : l’objectif des électrolytes n'est pas de remplacer un multivitamines & minéraux, mais de compenser en direct la perte liée à la pratique sportive.
Grâce à tous ces ingrédients, ce Pre Workout ne vous servira pas simplement à améliorer votre séance d'entraînement tout en subissant ensuite une fatigue extrême … comme le font la plupart des produits concurrents …
Au contraire, ici vous allez optimiser vos entraînements de musculation … mais aussi votre récupération
post-training !
C'est essentiel pour bien récupérer (et donc mieux progresser), mais aussi tout simplement si vous voulez continuer à profiter de votre journée après avoir fait votre séance de sport.
La raison est en fait très simple : le fait qu'il soit vegan ou non ne change absolument rien sur son efficacité ! Par contre, cela a un intérêt d'un point de vue éthique et écologique.
Il n’y a donc aucun inconvénient, mais que des avantages.
Donc dans ces conditions, il n'y avait aucune raison de faire un pre workout classique, donc utilisant des produits animaux, alors qu'il est tout à fait possible d'obtenir exactement la même chose en faisant un complément alimentaire 100% végétal.
Nous avons fait le choix d’un pre workout sans caféine, mais bien sûr, si vous souhaitez ajouter un côté plus stimulant à notre Pre Workout vous pouvez tout à fait l'associer avec de la caféine. Il y a plusieurs solutions pour cela :
La dernière solution peut paraitre étrange, mais elle est pourtant très intéressante, car le fat burner contient de la caféine, mais aussi de la carnitine, du guarana et du thé vert qui vont vous apporter une énergie plus longue durée et bien tolérée par le corps. Avec la caféine naturelle, vous aurez l’avantage d’un
produit moins cher, et encore plus en passant par le pack !
Et comme pour tous nos produits AqeeLab Nutrition, nous n'utilisons pas d’ingrédients marketing qui n'auraient aucune autre utilité que celle de vous faire croire que le produit serait intéressant ...
C'est pour cela que vous ne trouverez pas de créatine dans notre Pre Workout ! En effet, la créatine est un excellent complément alimentaire, mais qui n'a absolument aucun intérêt à être consommé juste avant la séance d'entraînement de musculation, car dans certains cas il peut déclencher une hypoglycémie. Cela veut donc dire que la créatine utilisée juste avant la séance d'entraînement peut en réalité diminuer vos performances sportives ! Un peu dommage pour un pre workout non ?
Mais comme la plupart des sportifs ne connaissent pas cette information, de nombreux vendeurs de compléments alimentaires ajoutent de la créatine dans leur PWO en comptant tout simplement sur l'effet marketing de cet ingrédient pour vendre davantage d'un pre workout qui sera en réalité moins
efficace.
Nous avons conçu cette formule spécifiquement pour qu'il puisse être utilisé sans accoutumance, sans perte d'efficacité, et pour toutes vos séances d'entraînement.
Avec notre Pre Workout, il est même recommandé de l'utiliser à chaque séance, car les effets de certains acides aminés qui le composent, comme la citrulline et la bêta alanine, sont cumulatif : plus vous les utilisez fréquemment, et plus c'est efficace.
Et bien sûr, il en est de même pour toute la partie électrolyte et donc pour la récupération. C‘est donc tout l’inverse des PWO habituels !
Le Pre Workout est l'allié de tout pratiquant de musculation et fitness. Le Pre Workout AqeeLab Nutrition aide à optimiser la séance d'entrainement, à réduire la fatigue pendant le sport mais aussi à améliorer la récupération après le sport.
La formule unique du Pre Workout AqeeLab Nutrition en fait un booster NO optimal.
Voici tous nos conseils d’utilisation pour vous aider à prendre notre pré workout vegan de la meilleure la façon possible 🙂
La plupart des boosters ou des pré-workout ne contiennent que 3 à 10 g d'ingrédients actifs … c'est pour cela que la plupart d'entre eux sont relativement peu efficaces.
De notre côté, nous avons fait le choix de mettre la juste dose de chaque ingrédient, pour un PWO puissant ! Et donc chaque dose contient 18,6 g !
Suivant la durée de votre échauffement, 10 à 20 minutes avant d'aller à la salle de sport. Plus votre échauffement est long et plus vous pouvez attendre un peu avant de le prendre.
Dans tous les cas, suivez nos conseils d’utilisation, mais rassurez-vous : ce n'est pas à 5 minutes près !
La plupart des boosters subissent un phénomène d'accoutumance, qui fait qu'il n'est pas conseillé de les prendre sur le long terme ni à chaque séance d'entraînement.
Mais il n’y a pas d'accoutumance avec notre pré workout, et en plus les effets sont cumulatifs. Vous pouvez donc le prendre à chaque séance et aussi longtemps que vous le voulez.
Chaque pot pèse 317 g, et chaque dose vous apporte 18,6g de booster. Vous avez donc 17 doses dans chaque pot.
Suivant le nombre de séances que vous faites chaque semaine, un pot de pre workout va donc vous durer 4 à 6 semaines.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
À conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière
Complément alimentaire à base d'acides aminés, vitamines, minéraux, poivre, avec édulcorant, saveur tropical.
Ingrédients : Citrulline, arômes, beta-alanine, taurine, glutamine, tyrosine, citrate de potassium, chlorure de sodium, citrate de magnésium, acidifiant : acide citrique, édulcorant : glycosides de stéviol, vitamine C (acide ascorbique), extrait de poivre noir (piper nigrum L), citrate de zinc, vitamine B3 (nicotinamide), vitamine B1 (thiamine)..
DLUO : 03/2028
La meilleure qualité pour ce Préworkout
Créer pour vous le meilleur rapport qualité / prix, c’est ce qui nous anime chez AqeeLab Nutrition !
Ce Préworkout est :
Tous les lots de productions sont testés chez nos fournisseurs, et de notre côté tous nos produits sont inclus dans un plan de test annuel complet pour faire un 2° passage de test via un laboratoire Français indépendant : Phytocontrol. Et bien sûr, les certificats sont disponibles sur la fiche produit.
C’est ça, faire de la vraie qualité ! Il ne faut pas juste le dire, il faut le faire et le prouver, en toute transparence.
Préworkout pour la musculation en pot recyclable
L’objectif de la création de AqeeLab Nutrition est de proposer des produits de haute qualité, au juste prix, tout en étant une marque écoresponsable.
Pour ce préworkout en pot recyclable pour la musculation, nous avons opté pour un pot innovant. Grâce à ça :
DESCRIPTION
keyboard_arrow_downComme son nom l'indique, un pre workout est un complément alimentaire qu'on utilise avant l'entraînement de musculation.
Il est généralement composé d'acides aminés, associés à quelques ingrédients complémentaires (des extraits de plantes par exemple), avec comme objectif d'améliorer les performances et/ou les sensations pour la séance de sport.
Suivant la formule, un bon pre workout va permettre d'améliorer l'énergie, la force, l'endurance ou encore la concentration mentale et la congestion musculaire.
L'augmentation de la congestion peut se faire via différents facteurs, mais le plus connu est un boost de la synthèse naturelle d'oxyde nitrique, le fameux NO. Améliorer la congestion musculaire a bien sûr un impact sur la sensation à la salle de sport, mais cela permet aussi d'augmenter l'apport en oxygène et en nutriments à destination des muscles.
Et bien entendu, si vos muscles disposent de davantage d'oxygène et de nutriments, les performances vont s'en trouver améliorées, avec par exemple une meilleure résistance à la brûlure musculaire pendant les
exercices.
Ce n'est donc pas simplement un effet esthétique.
Et quand on parle de booster pour la musculation, c'est en général pour signifier un pré-workout avec en plus des ingrédients stimulants, comme par exemple la caféine.
Et un booster de NO va associer la caféine avec des ingrédients pour augmenter l'oxyde nitrique.
Les ingrédients stimulants peuvent être particulièrement intéressants pour accentuer l'effet du pré workout, notamment au niveau de l'énergie, mais ils ont plusieurs effets négatifs majeurs :
Pour vous apporter un pré workout que vous pourrez utiliser à n'importe quel moment de la journée, nous avons décidé de ne pas ajouter de caféine.
Par contre, nous avons développé une formule qui utilise des formes efficaces de chacun des ingrédients et bien sûr un dosage suffisant. En effet, de nombreux pre workout vont maximiser la dose de caféine pour donner une impression d'efficacité, mais à côté de ça tous les autres ingrédients sont sous dosés ... Et c'est facile à comprendre : la caféine, ça coûte beaucoup moins cher que les acides aminés !
On obtient donc un booster qui apporte une stimulation puissante, mais sans autre effet positif sur votre entraînement de musculation ou sur vos muscles, et de nombreux effets négatifs sur votre récupération !
Ici, nous avons fait tout l'inverse : un bon dosage et un juste choix d'ingrédients pour avoir des effets positifs aussi bien sur l'entraînement, que sur la récupération et sur les muscles ... sans avoir besoin de caféine pour faire semblant d'être efficace.
En plus d’être performant, il est aussi 100% sain pour votre santé : sans colorant ni conservateur et sans édulcorant artificiel !
Pour vous donner un peu plus de détails, voici toutes les informations sur la formule exclusive d'acide aminé qui entre dans la composition de notre Pre Workout :
Et pour conclure sur ces actifs, nous leur avons associé de la pipérine (extraite du poivre noir) pour optimiser l’assimilation des nutriments et apporter en plus un effet thermogénique : elle va aider à élever légèrement la température du corps. Le top pour l’échauffement et pour bruler plus de calories !
Pendant l'exercice physique, le corps consomme de l'énergie, des acides aminés, des vitamines et des minéraux, ce qui va avoir pour effet de diminuer les capacités physiques des sportifs.
Pour optimiser les performances et la récupération, il est donc essentiel de compenser ses pertes, en apportant certaines vitamines et minéraux dans la boisson de l'effort, ou au moment du pre entrainement, c'est ce qu'on appelle les électrolytes.
Et c'est donc exactement ce que nous avons ajouté dans le Pre Workout AqeeLab Nurition : de la vitamine C, des vitamines B1 et B3 (les vitamines du groupe B participent au métabolisme énergétique), associées à du citrate de magnésium, du citrate de zinc, du citrate de potassium, du citrate de calcium et un très léger apport en sel.
Comme vous pouvez le noter, nous utilisons les formes citrate pour les minéraux, car :
Le but du sel est simple : compenser la perte due à la transpiration ce qui permet de maintenir l’hydratation.
A noter : l’objectif des électrolytes n'est pas de remplacer un multivitamines & minéraux, mais de compenser en direct la perte liée à la pratique sportive.
Grâce à tous ces ingrédients, ce Pre Workout ne vous servira pas simplement à améliorer votre séance d'entraînement tout en subissant ensuite une fatigue extrême … comme le font la plupart des produits concurrents …
Au contraire, ici vous allez optimiser vos entraînements de musculation … mais aussi votre récupération
post-training !
C'est essentiel pour bien récupérer (et donc mieux progresser), mais aussi tout simplement si vous voulez continuer à profiter de votre journée après avoir fait votre séance de sport.
La raison est en fait très simple : le fait qu'il soit vegan ou non ne change absolument rien sur son efficacité ! Par contre, cela a un intérêt d'un point de vue éthique et écologique.
Il n’y a donc aucun inconvénient, mais que des avantages.
Donc dans ces conditions, il n'y avait aucune raison de faire un pre workout classique, donc utilisant des produits animaux, alors qu'il est tout à fait possible d'obtenir exactement la même chose en faisant un complément alimentaire 100% végétal.
Nous avons fait le choix d’un pre workout sans caféine, mais bien sûr, si vous souhaitez ajouter un côté plus stimulant à notre Pre Workout vous pouvez tout à fait l'associer avec de la caféine. Il y a plusieurs solutions pour cela :
La dernière solution peut paraitre étrange, mais elle est pourtant très intéressante, car le fat burner contient de la caféine, mais aussi de la carnitine, du guarana et du thé vert qui vont vous apporter une énergie plus longue durée et bien tolérée par le corps. Avec la caféine naturelle, vous aurez l’avantage d’un
produit moins cher, et encore plus en passant par le pack !
Et comme pour tous nos produits AqeeLab Nutrition, nous n'utilisons pas d’ingrédients marketing qui n'auraient aucune autre utilité que celle de vous faire croire que le produit serait intéressant ...
C'est pour cela que vous ne trouverez pas de créatine dans notre Pre Workout ! En effet, la créatine est un excellent complément alimentaire, mais qui n'a absolument aucun intérêt à être consommé juste avant la séance d'entraînement de musculation, car dans certains cas il peut déclencher une hypoglycémie. Cela veut donc dire que la créatine utilisée juste avant la séance d'entraînement peut en réalité diminuer vos performances sportives ! Un peu dommage pour un pre workout non ?
Mais comme la plupart des sportifs ne connaissent pas cette information, de nombreux vendeurs de compléments alimentaires ajoutent de la créatine dans leur PWO en comptant tout simplement sur l'effet marketing de cet ingrédient pour vendre davantage d'un pre workout qui sera en réalité moins
efficace.
Nous avons conçu cette formule spécifiquement pour qu'il puisse être utilisé sans accoutumance, sans perte d'efficacité, et pour toutes vos séances d'entraînement.
Avec notre Pre Workout, il est même recommandé de l'utiliser à chaque séance, car les effets de certains acides aminés qui le composent, comme la citrulline et la bêta alanine, sont cumulatif : plus vous les utilisez fréquemment, et plus c'est efficace.
Et bien sûr, il en est de même pour toute la partie électrolyte et donc pour la récupération. C‘est donc tout l’inverse des PWO habituels !
BIENFAITS
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Le Pre Workout est l'allié de tout pratiquant de musculation et fitness. Le Pre Workout AqeeLab Nutrition aide à optimiser la séance d'entrainement, à réduire la fatigue pendant le sport mais aussi à améliorer la récupération après le sport.
La formule unique du Pre Workout AqeeLab Nutrition en fait un booster NO optimal.
CONSEILS D'UTILISATION
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Voici tous nos conseils d’utilisation pour vous aider à prendre notre pré workout vegan de la meilleure la façon possible 🙂
La plupart des boosters ou des pré-workout ne contiennent que 3 à 10 g d'ingrédients actifs … c'est pour cela que la plupart d'entre eux sont relativement peu efficaces.
De notre côté, nous avons fait le choix de mettre la juste dose de chaque ingrédient, pour un PWO puissant ! Et donc chaque dose contient 18,6 g !
Suivant la durée de votre échauffement, 10 à 20 minutes avant d'aller à la salle de sport. Plus votre échauffement est long et plus vous pouvez attendre un peu avant de le prendre.
Dans tous les cas, suivez nos conseils d’utilisation, mais rassurez-vous : ce n'est pas à 5 minutes près !
La plupart des boosters subissent un phénomène d'accoutumance, qui fait qu'il n'est pas conseillé de les prendre sur le long terme ni à chaque séance d'entraînement.
Mais il n’y a pas d'accoutumance avec notre pré workout, et en plus les effets sont cumulatifs. Vous pouvez donc le prendre à chaque séance et aussi longtemps que vous le voulez.
Chaque pot pèse 317 g, et chaque dose vous apporte 18,6g de booster. Vous avez donc 17 doses dans chaque pot.
Suivant le nombre de séances que vous faites chaque semaine, un pot de pre workout va donc vous durer 4 à 6 semaines.
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.
À conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière
COMPOSITION & DLUO
keyboard_arrow_downComplément alimentaire à base d'acides aminés, vitamines, minéraux, poivre, avec édulcorant, saveur tropical.
Ingrédients : Citrulline, arômes, beta-alanine, taurine, glutamine, tyrosine, citrate de potassium, chlorure de sodium, citrate de magnésium, acidifiant : acide citrique, édulcorant : glycosides de stéviol, vitamine C (acide ascorbique), extrait de poivre noir (piper nigrum L), citrate de zinc, vitamine B3 (nicotinamide), vitamine B1 (thiamine)..
DLUO : 03/2028
ENGAGEMENTS
keyboard_arrow_downLa meilleure qualité pour ce Préworkout
Créer pour vous le meilleur rapport qualité / prix, c’est ce qui nous anime chez AqeeLab Nutrition !
Ce Préworkout est :
Tous les lots de productions sont testés chez nos fournisseurs, et de notre côté tous nos produits sont inclus dans un plan de test annuel complet pour faire un 2° passage de test via un laboratoire Français indépendant : Phytocontrol. Et bien sûr, les certificats sont disponibles sur la fiche produit.
C’est ça, faire de la vraie qualité ! Il ne faut pas juste le dire, il faut le faire et le prouver, en toute transparence.
Préworkout pour la musculation en pot recyclable
L’objectif de la création de AqeeLab Nutrition est de proposer des produits de haute qualité, au juste prix, tout en étant une marque écoresponsable.
Pour ce préworkout en pot recyclable pour la musculation, nous avons opté pour un pot innovant. Grâce à ça :
CERTIFICATS
keyboard_arrow_downComme vous pouvez le voir au dessus, les effets secondaires d’un bon prè workout ne sont pas dangereux, et surtout ils sont faciles à identifier et donc à stopper.
Sauf bien sûr si vous avez une intolérance sur certains ingrédients, ou une sensibilité aux stimulants ou à la caféine. Dans ces cas-là, il est clairement déconseillé pour vous d'utiliser ce genre de complément alimentaire !
Heureusement notre pré workout est sans caféine ! Mais il existe aussi de nombreux préworkouts qui sont réellement dangereux et qui sont interdits en France :
- Soit parce qu'ils utilisent des doses massives de certains stimulants, car en France la limite est de 200 mg de caféine, et certains boosters utilisent deux à trois fois cette dose ;
- Soit, comme ça a pu être le cas avec le Jack 3D il y a quelques années, car ils contiennent des produits dopants masqués.
Comme il ne contient aucun stimulant, et pas de caféine, vous pouvez tout à fait prendre ce preworkout le soir !
Nous savons que vous êtes très nombreux à vous entraîner en fin de journée, et clairement avec un pré workout classique, il est ensuite très compliqué de réussir à s'endormir. Pas de problème avec notre produit, il n'aura pas d'impact négatif sur votre sommeil.
Comme noté plus haut, c'est vrai que ce complément alimentaire contient déjà des acides aminés. Il en contient une dose intéressante, mais qui n'est pas suffisante pour remplacer les BCAA que vous prenez habituellement dans votre séance d'entraînement, tout simplement, car ce n'est pas le but de ce produit.
Donc si vous avez l'habitude de prendre 5 à 10 g de BCAA pendant votre séance de musculation, il faudra quand même conserver cet apport.
Si vous ne savez pas à quoi peut servir un complément alimentaire qu'on utilise en pre work, voici un très rapide résumé, vous avez beaucoup d'informations plus détaillées au-dessus.
- Un bon pre workout a comme objectif d'apporter des éléments qui vont permettre d'optimiser la séance d'entraînement de musculation, en améliorant les capacités physiques et parfois la concentration des pratiquants. Et dans le cas de notre produit, il va en plus permettre d'optimiser la récupération.
- Et on parle de pre work, ou pré entraînement, car on l'utilise juste avant la séance de sport. L'objectif étant de permettre la digestion des ingrédients qui le composent et leur arrivée dans le sang au moment de l'effort physique.
À noter que c'est particulièrement utile pour les efforts courts et intenses, un pre workout n'est pas forcément formulé pour des efforts longue durée de type course à pied.
La musculation, le CrossFit®, où tous les autres sports avec des efforts courts profiteront beaucoup mieux des bienfaits de ce type de complément alimentaire.
Et bien sûr c'est un coup de pouce, une aide, certes efficace, mais qui n'est pas un produit magique : il ne faut pas en attendre les mêmes effets qu'un produit dopant.
En sèche, vous êtes en déficit calorique, ce qui peut vite avoir pour effet de diminuer vos capacités physiques.
Prendre un bon pré workout pourra vous aider à maintenir vos performances, ce qui est essentiel pour réduire le risque de fonte musculaire dû au déficit calorique.
Vous pouvez donc tout à fait utiliser notre pré workout si vous êtes au régime.
Dans la plupart des préworkout, 3 effets secondaires sont à noter :
- Le fameux picotement qui peut intervenir au niveau du visage et des oreilles est lié à la bêta alanine. Il est sans danger, mais c'est vrai que ça peut surprendre quand on n’est pas habitué. Et quand on s'habitue, ce phénomène diminue.
- Les stimulants peuvent entraîner de la nervosité, une irritabilité, un gros effet coup de fatigue dès la fin de la séance de sport. C'est pour cela que nous n'en avons pas mis dans notre pré workout.
Et s’il est mal dosé ou que vous êtes particulièrement sensible, cela peut aussi déclencher un phénomène de "selles molles".
Dans tous les cas, ces effets secondaires sont temporaires : ils s’arrêteront au bout de quelques minutes à quelques heures.
Si tu ne trouves pas la réponse à ta question, tu peux contacter notre service client en remplissant notre formulaire de contact, on se fera un plaisir de te répondre.
QUALITÉ & TRANSPARENCE
Seulement les ingrédients utiles et efficaces. Transparence : certificats sur chaque fiche produit.
SERVICE CLIENT EN FRANCE
On est toujours là pour vous : service client par notre équipe en Gironde, noté 4,83/5 !
PAIEMENTS SÉCURISÉS
Gestion des paiements en ligne 100% sécurisée avec Shopify Payment et Paypal.
MARQUE ECO RESPONSABLE
Fabrication en France avec des emballages recyclables.
